Para aliviar a dor causada pela sinusite é preciso desobstruir os seios paranasais, favorecendo a eliminação da secreção acumulada, de forma a impedir a congestão nasal.
Veja algumas coisas que você pode fazer para amenizar a dor na testa e na face causada pela sinusite:
- Utilize um spray nasal com soro fisiológico ou pingue o soro no nariz, várias vezes ao dia. É a forma mais eficiente de limpar e desobstruir o acúmulo de secreções nos seios paranasais. Pode ser utilizada uma seringa cheia de soro fisiológico e destilar o soro diretamente em grande quantidade dentro de ambas as narinas.
- Faça inalação de vapor 2 a 4 vezes por dia. Você pode fazer isso usando um nebulizador ou inalando o vapor de uma bacia com água fervida;
- Coloque uma toalha quente e úmida no rosto, várias vezes ao dia;
- Beba bastante água para ajudar a fluidificar o muco dos seios paranasais;
- Evite locais com ar condicionado;
- Use umidificador para manter o ambiente úmido, desde que o aparelho tenha um filtro limpo;
- Evite inalar substâncias que possam irritar o nariz, como fumaça de cigarro ou perfumes fortes;
- Evite mudanças bruscas de temperatura e quando possível incline a cabeça para baixo.
Os medicamentos que podem aliviar a dor da sinusite são os analgésicos, como paracetamol, dipirona e ibuprofeno.
Descongestionantes nasais podem desentupir o nariz, mas o uso prolongado desses remédios pode piorar os sintomas e por isso cada vez mais se desestimula o seu uso, quando necessário devem ser utilizados apenas se recomendados pelo médico.
Em alguns casos pode ser necessário o uso de antibióticos, nesse tipo de situação o médico precisa avaliar a gravidade dos sintomas para saber se é necessária a prescrição desse tipo de medicamento.
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