A ocorrência de veias saltadas nos pés, mãos, braços e pernas é algo normal, pois trata-se de uma característica física da pessoa, muitas vezes relacionada com a proximidade das veias com a pele, ou seja, quando as veias são mais superficiais mais saltadas ficam.
As veias podem ainda ficar ainda mais evidentes se houver pouca gordura subcutânea ou aumento de massa muscular, como ocorre em pessoas magras ou musculosas. Podem também tornar-se mais visíveis em dias quentes por conta da vasodilatação dos vasos sanguíneos.
No entanto, veias saltadas nas pernas podem ser sinal de varizes. Nesse caso, as veias são dilatadas e tortuosas, de cor púrpura-azulada e surgem nas pernas ao longo dos anos. São mais comuns em mulheres, mas os homens também podem ter. Além disso, as varizes geralmente podem vir acompanhadas de alguns sinais e sintomas como:
- Dor, peso ou cansaço nas pernas;
- Inchaço nas pernas e nos pés no período da tarde.
Com o passar dos anos, há um aumento de pressão nas veias das pernas, dificultando o retorno do sangue dos pés para o coração. À medida que o tempo passa, os mecanismos que permitem o retorno adequado do sangue podem falhar, o que provoca uma dilatação das veias comprometidas, tornando-as saltadas e tortuosas.
Os principais fatores de risco para varizes são:
- Hereditariedade;
- Gravidez;
- Obesidade;
- Sedentarismo;
- Permanecer muitas horas em pé ou sentado no trabalho.
Se não forem devidamente tratadas, as varizes podem trazer complicações, como:
- Inchaço;
- Trombose venosa profunda;
- Atrofia ou distrofia da pele da perna;
- Erisipela;
- Dermatites;
- Úlceras varicosas.
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Algumas formas de prevenir e aliviar os sintomas das varizes são:
- Evitar manter as pernas pendentes ao se sentar ou permanecer em pé por muito tempo;
- Praticar exercícios aeróbicos leves, como caminhar ou andar de bicicleta, pois ajudam a tonificar os músculos das pernas, melhorando a sua função de bombear o sangue;
- Manter-se dentro do peso adequado;
- Usar meias elásticas de compressão.
O tratamento das varizes varia de acordo com o tipo de problema. Em caso de sintomas de varizes, deve-se procurar um médico para avaliação.