Tendinite é o tipo de inflamação que acomete o tendão.
Os tendões são cordas fibrosas de tecido conjuntivo que ligam os músculos aos ossos, transmitindo a estes a força gerada pelo músculo.
A tendinite atinge, principalmente, os ombros, pulso, joelho, cotovelo e tornozelo.
Alguns tipos de tendinite são:
- Tendinite nos ombros surge frequentemente em pessoas que trabalham com os braços muitas vezes acima da cabeça e esportistas que praticam arremesso.
- Cotovelo de tenista é uma tendinite bastante comum que afeta o braço, atingindo sobretudo pessoas que praticam tênis ou outro esporte com raquete, além de datilografia e trabalhos manuais.
- Tendinite patelar afeta o joelho e é causada principalmente por saltos excessivos.
- Tendinite no pulso se caracteriza por dores ao movimentar a mão e dificuldade de segurar objetos. Acomete pessoas que realizam movimentos repetitivos com a mão.
- Tendinite no pé é mais frequente em atletas ou mulheres que utilizam sapatos de salto alto com frequência.
Formação da tendinite patelar
Um caso particular de tendinite crônica é a Síndrome ou Tendinite de De Quervain. Ela afeta os tendões do punho que se dirigem para o polegar. É relacionado com movimentos repetitivos e acomete mais as mulheres.
Saiba mais sobre o Tendão.
Causas
As tendinites podem surgir por fatores mecânicos, biológicos e químicos. As principais causas são:
- Idade: Com o avançar da idade, os tendões ficam mais sujeitos às lesões.
- Movimentos repetitivos: Também conhecida como LER (Lesão por Esforço Repetitivo), como no uso de computadores.
- Prática de exercícios físicos em excesso: O tendão pode sofrer uma sobrecarga, resultando na sua inflamação.
- Doenças autoimunes: Em alguns casos, o organismo pode enxergar o tendão como uma ameça e começa a atacá-lo.
Sintomas
A primeira manifestação do tendão inflamado é a dor intensa no local, a ponto de dificultar o movimento da área.
Outros sintomas são:
- Dor local ao movimentar ou tocar na parte lesionada. A dor pode, ainda, irradiar para a musculatura próxima;
- Limitação do movimento. Por exemplo, dificuldade de dobrar ou esticar as pernas;
- Perda de força na área afetada;
- Inchaço, vermelhidão e calor na área afetada.
Tratamento
A tendinite tem cura. Para isso, é necessário realizar o tratamento o quanto antes.
O tratamento da tendinite é feito de acordo com a gravidade da lesão e inclui:
- Imobilização do membro afetado com gesso ou tala;
- Aplicação de calor ou frio;
- Uso de anti-inflamatórios;
- Realização de fisioterapia.
Sem tratamento adequado, o tendão pode romper. Nesse caso, é preciso uma cirurgia para reparação.
Leia também sobre:
- Sistema Muscular
- Articulações do Corpo Humano
- Ligamentos
- Músculos do Corpo Humano
- Sistema Locomotor