O dia mais provável da ovulação ocorre 14 dias antes da menstruação, com variação de três dias para mais ou para menos. Sendo assim, nas mulheres com ciclos de 28 dias, a ovulação ocorre entre o 11º e 15º dia antes de cada menstruação.
Já se o ciclo for de 35 dias, a ovulação ocorrerá mais provavelmente no 21º dia do ciclo (35 menos 14); se for de 21 dias, será no 7º dia do ciclo (21 menos 14) e assim por diante.
Também é possível observar alterações no corpo feminino, como:
- Dor abdominal, semelhante à cólica menstrual ("dor do meio");
- Eliminação de muco vaginal transparente (similar à clara de ovo);
- Aumento de 0,5ºC na temperatura;
- Maior sensibilidade aos odores;
- Maior desejo sexual nos dias que antecedem a ovulação.
Veja também: Existe alguma forma de estimular a ovulação?
Estes métodos, contudo, são pouco específicos. Há outros métodos para detectar o dia da ovulação, como:
- Ultrassonografia transvaginal, que permite visualizar o crescimento e rotura do folículo;
- Detecção do aumento do LH na urina, que pode ser feito com testes de farmácia;
- Detecção do aumento da progesterona no sangue.
Se você tiver dúvidas sobre o ciclo menstrual, deve procurar o médico ginecologista.
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