A osteoporose e a osteopenia (estágio prévio à osteoporose, em que também ocorre perda da massa óssea) podem ser revertidos com o tratamento.
É importante a prevenção da osteoporose desde a infância, pois a quantidade de massa óssea é estabelecida até os 20-30 anos, idade a partir da qual a quantidade de massa óssea só diminui com o tempo. Para isso, é essencial fazer três coisas muito importantes:
É importante salientar a necessidade do uso de protetor solar nos demais momentos em que o paciente se expuser ao sol, pelo grande risco de desenvolvimento de câncer de pele. A atividade física tem efeito protetor sobre o tônus e a massa muscular, que se reflete na melhora do equilíbrio e ajuda a evitar as quedas ao longo da vida.
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O tratamento para a osteoporose consiste:
- na realização de atividade física supervisionada por educador físico ou fisioterapeuta;
- na suplementação oral de cálcio, na forma de carbonato ou citrato de cálcio;
- na suplementação oral de vitamina D3;
- na terapia de reposição hormonal, conforme prescrição pelo médico ginecologista, que avaliará os riscos e benefícios da medicação;
- no uso de bifosfonatos, como alendronato e risedronato, ou outras medicações, como raloxifeno, ranelato de estrôncio ou teriparatida.
O paciente deve ser acompanhada por médico reumatologista, ortopedista e ginecologista no caso de mulheres.