A maioria das dores na coluna é de origem muscular, ou seja, causada por algum esforço físico feito de maneira exagerada ou incorreta. E isso inclui também dormir de mau jeito, carregar peso excessivo (inclusive o próprio peso, no caso de pessoas obesas) e ter uma postura ruim.
Em alguns casos, entretanto, ela pode ser sinal de doenças mais sérias, como por exemplo inflamações dos ossos, dos tendões, dos músculos e além de infecções da pele e até mesmo alguns tipos de câncer.
De maneira geral, melhora da postura, alongamento muscular e atividade física leve podem ajudar bastante no alívio dos sintomas, mas é sempre importante que a pessoa procure um médico para uma avaliação mais detalhada, principalmente nos casos de dores que durem muito tempo ou que não melhorem com analgésicos comuns.